Cómo elegir unos buenos Auriculares Bluetooth para hacer deporte

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¿Te has animado a hacer deporte al fin pero se te hace pesado? ¿Necesitas un poco más de energía para conseguir tus metas deportivas?. Cuando estamos haciendo deporte, sobre todo en solitario (gimnasio, pesas, natación,etc…) llega un momento en el que el cansancio y la rutina empiezan a apoderarse de nosotros y sentimos que necesitamos un poco de gas extra, un pequeño ánimo que nos ayude a sobreponernos y conseguir el objetivo. Si lo haces en compañía, todo es más sencillo, no hay nada como como escuchar una palabra de aliento o una canción de motivación cuando crees que no puedes más, pero si estás solo todo se complica. 

Si vas a entrenar en solitario durante mucho tiempo, la mejor opción que tienes entonces es hacerte con unos buenos auriculares que te acompañen y te hagan más sencillo el sufrimiento/gozo (esto último depende ya de cada uno :D).

¿Cuál es el principal problema a la hora de compralos? Sobre todo y si no tienes mucha idea, es la enorme variedad de modelos y características que tenemos actualmente disponibles. La información suele ser confusa, y a poco que te descuides puedes hacerte con unos cascos que en cuestión de semanas empiecen a deshilacharse porque el plástico que recubre los cables no es lo bueno que debería ser o bien de repente se dejan de oir por uno o ambos auriculares. ¿La razón? El fabricante ha puesto tan poco interés en hacerlos que la unión del cable que transporte el sonido con el megáfono interior del auricular sencillamente, se ha separado. 

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Modelo
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Bose QuietComfort 20
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Peso gramos
5
22,7
13,6
59
Android
iOS
Resistencia Agua
IPX6
No
IPX7
Aguantan Sudor
Duración Batería Horas
4
16
6
6
Tiempo Carga Horas
1
2
2
2
Valoración
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Como hay pocas cosas que den más rabia que un aparato que acabas de comprar deje de funcionar a las primeras de cambio, vamos a ayudarte con dos o tres consejitos básicos para que cuando hagas ejercicio sólo tengas que preocuparte de un aspecto: conseguir tu bienestar.

¿Qué es lo imprescindible que no puede faltar en mis auriculares para el gimnasio?

Como hemos dicho anteriormente, la cantidad de características y modelos es tal que puede llegar a ser abrumador y muy fácil el perderse a la hora de buscar un modelo adecuado a nuestras necesidades.

Las características esenciales son:

  • Inalámbricos, o lo que es lo mismo que puedan conectarse mediante Bluetooth. Esto a priori es de cajón, pero muchas veces nos intentan colar como buenos para el ejercicio cascos con cable. Nos explicamos: por supuesto que puedes hacer ejercicio con unos cascos de este tipo, pero te van a limitar mucho. La cantidad de tiempo y energía que se pierde en desenrollar el cable del pelo cuando estás corriendo, o metiéndotelo por dentro de la camiseta para que no quede holgado y sea un incordio constante no merece ni por asomo el que no te compres unos cascos específicos inalámbricos que ten libertad total de movimiento. Dentro de Bluetooth, lo normal es que últimamente cualquier reproductor ya sea móvil o mp4 que tenga esta conectividad se conecte sin problemas, pero siempre es recomendable ver qué tipo de conexión bluetooth vas a necesitar, las opciones suelen ir desde 1.0 hasta 5.0.

Lo más importante es que te sientas cómoda utilizándolos.

  • Ligeros y cómodos a la vez: Cuando llevas unos cuantos kilómetros corridos o unas decenas subido en la bici, haznos caso si cuando te decimos que los mejores cascos son “aquellos que no se notan”. Lo más importante es que se ajusten bien a la forma de tu oreja y sean tan ligeros que ni te des cuenta de que los llevas encima.
  • Y la última pero por supuesto la más importante: Que se oigan bien!. ¿qué entendemos por que se oigan bien? Sobre todo, que se ajusten tan bien a tu oreja que no tengas que tener el volumen a tope (con lo perjudicial que eso es, tanto para tus tímpanos como para tu seguridad, ya que si vas por la calle no oir nada puede llegar a ser muy peligroso a la hora de  evitar accidentes). Además, que tengan un buen equilibrio de graves y agudos. Los agudos/voz es importante si te gusta oir además de música podcasts, ya que es posible que si vas por sitios con ruido, no te enteres ni de la mitad de lo que están hablando en el programa).

Características adicionales importantes en auriculares bluetooth running o acuáticos.

Además de estos básicos en los que fijarse, está bien para valorar aspectos como la calidad del material en el que están fabricados (si todo es  plástico o también tienen partes de goma o metal) o qué autonomía tienen. Esta última característica en cuanto a la duración de la batería, no la consideramos como especialmente relevante ya que en la actualidad (y sobre todo, cualquier modelo del que os hablemos) cualquier modelo de gama media y superior tiene una suficiente autonomía para aguantar varias horas sin problema.

También, si sudas mucho o corres en ambientes muy húmedos es importante fijarse en si admiten el ser mojados (que no sumergidos, para eso están los específicos de los que te hablamos aquí, sumergibles de piscina) ya que muchos en cuanto les caen dos gotas de sudor empiezan a funcionar mal y el sonido se resiente mucho. Esto se mide con un protocolo Standard que mide cuánto aguantan la humedad. Se escribe con las letras IPX y un número al final, cuanto mayor es el número, más resistencia al agua ofrecen.

Tipos de audífonos deportivos y sus usos.

La utilización de los auriculares se ha hecho tan extensa en el mundo del deporte, que han surgido modelos específicos para algunas actividades deportivas concretas. Aunque puedan parecer que sirven para todo, lo mejor es dependiendo de lo que vayas a hacer elegir unos u otros. Por supuesto, la primera diferencia es si los quieres para la piscina o no. Los auriculares acuáticos tienen una serie de características que los hacen especiales y de las que hablamos en este artículo.

¿Cuáles son las actividades deportivas que más demandan el uso de auriculares?

Lo más común es verlos en las personas que corren, caminan o usan la bici. También entre aquellas que van al gimnasio o aquellas que realizan entrenamientos de bajo impacto. Para este grupo en específico se han creado los auriculares running.

También se usan en otros deportes como el ciclismo, el patinaje, el trekking o excursionismo, el montañismo o el crossfit.

Antes de este boom tecnológico los más populares eran los auriculares externos, los típicos que todos tenemos en mente de plástico negro y una gran esponja de acolchamiento. En un principio fueron un récord de ventas y todo el mundo los quería y usaba, pero pronto nos dimos cuenta de lo incómodos que llegaban a ser: te enredabas con el cable, se estropeaba el acolchado, pesaban, se rompían con facilidad, olvídate de oir bien los graves…. un desastre.

Desde esa época, el principio de los años 80, la industria ha evolucionado una barbaridad y ha llegado a crear modelos muy sofisticados y altamente específicos. Así, en la actualidad tenemos la opción de elegir entre:

  • in-ear o internos: Se introducen en el oído (intraurales).
  • De botón: se insertan dentro del oído externo.
  • De clip: con estructura que rodea la oreja, presentan un ajuste firme.
  • on-air: se apoyan en la oreja y la cubren casi por completo (supraaurales)
  • diadema: cubren la cabeza mediante una diadema con los auriculares en cada extremo.
  • over-ear: son del tipo diadema y se acomodan encima de la cabeza (circumaurales), suelen ser de mayor tamaño y rodean completamente a oreja.

Además de estos modelos que seguro ya conoces, lo último en tecnología son los auriculares de conducción ósea que a nuestro modesto modo de ver, nos parece una auténtica revolución. 

Vigorun X9 PLUS

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Si buscas unos buenos auriculares (no maravillosos, pero sí más que decentes), baratos pero sobre todo que sean ligeros y cómodos. Peso de apenas 5 gr. cada uno y una ergonomía que te asegura que pese a esta ligereza, se adaptan perfectamente al oído y no se te van a caer.

Estables y rápido en la conexión gracias a la última versión Bluetooth V5.0 que permiten autoemparejar con Android o iOS y una buena recepción de sonido gracias a la tecnología de cancelación de ruidos que elimina ruidos exteriores. Son cómodos de utilizar gracias a un control táctil que cambia las funciones según les vayamos dando pequeños toques.

Ajustan a la perfección, están diseñados a prueba de agua y sudor (certificación IPX6). De autonomía van bien, con entre 3,5-4 Horas y se cargan en una pequeña caja de carga portátil que cumple una triple función: Por un lado te permite guardarlos bien, por otra carga los auriculares en sólo 1 hora y por la tercera funcionan como Power Bank para cargar otros dispositivos con un puerto USB.

 Se pueden enlazar cada uno de los dos auriculares a dos teléfonos inteligentes a la vez en forma mono.

Bose QuietComfort 20

Bose QuietComfort 20 - Auriculares in-Ear Compatible con Dispositivos Apple, con micrófono,...
  • La tecnología Acoustic Noise Cancelling de Bose le permite aislarse del ruido exterior y...
  • El modo Aware le permite estar al tanto de su entorno con solo pulsar un botón
  • Sonido profundo y claro gracias a la combinación de las tecnologías Active EQ y TriPort

Si lo que buscas son un unos auriculares in-ear de alta gama, nosotros no buscaríamos más. Fabricados por la marca Top en el sector Bose, muy famosa por ser la preferida de muchos cantantes de Rap. Lo tienen todo, cómodos, seguros (ya que tienen una tecnología con la que puedes cambiar al modo Aware que permite escuchar sonidos del entorno en tan solo un clic). 

El diseño interno con puntas StayHear+ ofrece una sujeción excelente asegurando confort, sobre todo si lo que quieres es tener los cascos bien fijados a la oreja. Todo esto se traduce en un nivel sonoro impecable con cancelación de ruidos, micrófono integrado, control remoto en línea que permite escuchar música mientras realizas llamadas.

La duración de la batería es otro nivel respecto a los competidores: 16 horas en línea funcionando a todo trapo (utilizando sólo dos horas para cargar) con la novedad de que, si se descarga, sigue reproduciendo el audio aunque eliminando la cancelación de ruido exterior.

El único aspecto negativo es que no tiene certificación IPX contra humedades, por lo que no los utilices si sudas mucho o vas a correr por ambientes muy húmedos ya que podrían deteriorarse con el tiempo.

Energy System BT Running 2

Auriculares intrauditivos bluetooth running 2 (Neon LED, IPX4, Secure Fit, Extended Battery)...
  • - BLUETOOTH & SECURE-FIT: Auriculares Bluetooth con perfecta sujeción a tu oreja para máxima...
  • -NEON LED: Tecnología de iluminación por cable de fibra óptica que con sus 3 secuencias...
  • - IPX4 & CONTROL TALK: Protección contra sudor y salpicaduras y control de reproducción y...

¿Sales a correr de noche? Entonces ya sabes que uno de los principales problemas es la falta de visibilidad. Estos auriculares tienen la peculiaridad de que el cordón es de luces LED que puedes encender para ser visible en todo momento, muy útil sobre todo si corres por carreteras o calles por las que circulan coches. Certificación IPX4 que te asegura que resiste al menos el típico sudor, permiten controlar la música desde el propio auricular y  están fabricados por una empresa española que además aseguran hasta 7 horas de autonomía.

Si por tus necesidades de horarios de trabajo u obligaciones familiares, tienes que salir a correr en horas intempestivas: estos BT Running son una opción a considerar muy detenidamente.

Jaybird Tarah

Jaybird Tarah Wireless Sport Headphones - Solstice Blue/Glacier - BT - N/A - EMEA
  • 6 horas de reproducción – una sola carga proporciona 6 horas de uso inalámbrico, para una...
  • Resistentes al agua y al sudor – impermeabilización total (ipx7), para salir a correr haga...
  • Ajuste para practicar deporte – los extremos de gel de silicona blanda y flexible son...

Si te gusta darte mucha caña haciendo deporte y necesitas que nada te interrumpa ni te desconcentre, estos Jaybird están hechos a tu medida.  Extremadamente fáciles y rápidos de colocar son muy resistentes al agua (IPX7) y una sujeción perfecta gracias a los extremos fabricados en gel de silicona. El cable antienredos que une ambos auriculares permite ir ajustándolo a través de un pasador según vayas incrementando el ejercicio físico.

Si tienes que atender una llamada, el micrófono se comporta bastante bien gracias ala tecnología propia Jaybird.

Como casi todos, puedes controlar las sus funciones con un toque sin suspender tu rutina: cuelga, descuelga, inicia reproduce o pausa el audio o conéctate al Bluetooth con sólo un toque. Puedes utilizar Siri y Google Assistant y tardan en cargarse sólo 2 horas para reproducir luego contínuamente durante otras 6. Y si vas muy apurad@ y necesitas un poco más de audio,, tiene una opción de carga turbo en 10 minutos que proporciona 1 hora extra de actividad.

Auriculares de conducción ósea: ¿qué son y cómo funcionan?

¿Por qué nos parecen un nuevo paso adelante? Sencillo: Convierten los impulsos eléctricos emitidos por el equipo en vibraciones y viajan al oído interno mediante el sistema óseo de la cabeza. ¿Y qué es lo bueno de esto? Pues que al no ir introducidos directamente en el oído, evitas posibles lesiones a largo plazo si usas mucho auriculares y además al dejar el oído libre, tienes en todo momento sensación de estar atento a todo lo que ocurre a tu alrededor, por lo que nos gustan especialmente para ciclistas, ya que puedes ir tranquilamente por carretera estando alerta de todo. Son de tipo diadema, pero rodeando la cabeza por la parte posterior en vez de por la superior.

Además, sólo tú escuchas el sonido por lo que no molestas a nadie alrededor y dan una sensación de libertad como ningún otro. Su aparición en el mercado es relativamente reciente, pero se nota que los han testado a conciencia ya que para ser los primeros modelos funcionan muy bien.

Aftershokz Trekz Titanium

Aftershokz Trekz Titanium, Auriculares deportivas con Conducción Osea, Bluetooth 4.1...
  • Nada dentro/alrededor/sobre las orejas. Mientras los transductores de conducción ósea...
  • AfterShokz es el único Auricular Oficial elegido por la England Athletics dado que nuestro...
  • La premiada tecnología de conducción ósea Aftershokz ha recibido 80 patentes alrededor del...

Ideales para deportes en exteriores como atletismo, trekking, caminatas, running; y también muy convenientes para ciclismo o actividades de conducción por su capacidad de dejarte oír todo lo que ocurre alrededor y poder reaccionar con seguridad.

Muy cómodas, la conducción ósea hace que no afecte nada a la ligereza y comodidad incluso si llevas gafas, casco o gorra.

Dan una nueva sensación de oir música muy placentera y que puede chocar al principio un poco, pero a la que en poco tiempo te acostumbras perfectamente.

Impermeables, son una nueva revolución sobre todo para aquellas personas que tienen problemas de audición, con tímpanos dañados o lesiones auditivas.

Autonomía de 6 horas, se recargan con rapidez en menos de 2 horas y si quieres llamar, poseen un micrófono de cancelación de ruido dual que aporta calidad a las conversaciones por llamadas en las que la dispersión de sonido se reduce en un 70%.

Entonces, ¿auricular bluetooth diadema, in-ear o cuál?

Siendo estas las cualidades básicas, es también práctico que te fijes en cosas como:

  • Siempre que puedas, que estén a prueba de líquidos.
  • Que sean resistentes al barro o polvo (para realizar actividades en exteriores).
  • Micrófonos y controles remotos accesibles, muy fáciles de usar: Bajar y subir el volumen, cambiar de pista, responder llamadas, etc…

Los auriculares de diadema son polémicos: unos los aman mientras otros los odian.

Según la actividad:

Gimnasio:

  • Elige unos a prueba de líquidos, inalámbricos, sellados y con buena sujeción.

  Pros: libertad para moverte / portabilidad / mayor concentración

Contras: poca autonomía, depende del fabricante / menor calidad del sonido comparado con los alámbricos.

Actividades al aire libre:

  • Auriculares inalámbricos. Sellados o no. Hay variedad de modelos. Nuestra recomendación: escoge los no sellados y así evitas accidentes.

Pros: libertad de movimiento / comodidad

Contras: merma la calidad del sonido / poca autonomía

  • Auriculares cableados: especiales para caminar, correr o montar bicicleta. También existen variantes, los sellados y los no sellados con sus múltiples modelos.

Pros: la calidad del sonido es perfecta / mayor autonomía

Contras: el cable (si te importa sentir el roce en la piel).

Actividades acuáticas:

Ve directamente a por unos auriculares sumergibles con certificación IPX. No pases por alto:

  • Grado de resistencia al agua: a mayor número mejor.
  • Capacidad de sujeción: no debe entrar agua a tus oídos.
  • Autonomía de la batería.
  • Reproducción de audio  sencilla con un solo toque de botón.

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